Я думаю стоит ли начать готовиться к посту, купить продукты, распланировать диету или же не стоит. В любой момент могу сорваться и съесть что нельзя. Плюс пить и курить естественно не разрешается. С другой стороны стоит силу воли проверить на всякий случай.